RECOMENDACIONES

Incluya en su dieta arroz integral y mijo.

Evite los productos lácteos, el azúcar, la harina blanca, las grasas y los alimentos fritos y procesados.

Elimine de su dieta durante seis semanas los alimentos que contienen gluten. Luego vuélvalos a introducir en su dieta de uno en uno y observe si la situación cambia. Eliminar el gluten suele ser una medida eficaz para controlar la dermatitis.

No consuma alimentos que contengan huevo crudo, pues tiene avidina, una proteína que se liga a la biotina e impide que esta se absorba. La biotina es necesaria cuando hay problemas de piel y de cuero cabelludo.

Mantenga limpio el colon. Utilice todos los días algún suplemento de fibra, como linaza, cáscara de psyllium

Hágase de vez en cuando enemas de limpieza a fin de eliminar las toxinas y, por tanto, acelerar la curación.

Nota: La fibra en suplemento no se debe tomar junto con otros suplementos y medicamentos, sino por separado.

Descripción

La dermatitis es una inflamación de la piel que produce descamación, engrosamiento, cambios de color y comezón. Hay diversos tipos:

• Muchos casos de dermatitis se deben a alergias. Este tipo de trastorno se conoce como dermatitis alérgica o dermatitis por contacto. Puede presentarse como resultado del contacto con perfumes, cosméticos, caucho, ungüentos y cremas, metales o aleaciones utilizadas en joyería (como oro y plata) o en cremalleras como níquel. Algunas personas que sufren de dermatitis también son sensibles a la luz del sol.

No importa cual sea el agente irritante, si la piel permanece en contacto con él, lo más probable es que la dermatitis se extienda y se agrave. El estrés, especialmente la tensión crónica, puede producir dermatitis o exacerbarla.

• La dermatitis atópica es una clase de dermatitis hereditaria que suele manifestarse desde la infancia. Aparece de manera característica en el rostro, el lado interno de los codos y la parte posterior de las rodillas. Es frecuente que otros miembros de la familia hayan tenido alergias o asma.

• La dermatitis numular (en forma de moneda) es una enfermedad crónica que se caracteriza por lesiones redondas en las extremidades. Parece que es causada por alergia al níquel y se suele asociar con la sequedad de la piel.

• La dermatitis herpetiforme se relaciona con afecciones intestinales e inmunológicas y es un tipo de dermatitis sumamente pruriginoso, es decir, causa una intensa picazón. Consumir productos lácteos y/o gluten puede desencadenar este tipo de dermatitis.

• Eccema es un término que se suele  utilizar de manera intercambiable con dermatitis, aunque algunos expertos definen el eccema como una clase específica de dermatitis que se caracteriza por la presencia de vesículas que exudan fluido y forman costra.

• La seborrea es una forma de dermatitis que afecta más que todo al cuero cabelludo y/o a la cara.