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Condiciones médicas

La Menopausia

RECOMENDACIONES El 50 por ciento de su dieta debe consistir en alimentos crudos. Tome un suplemento proteínico para estabilizar el azúcar sanguíneo. Agréguele a su dieta brócoli, salmón, sardina y pescados de carne blanca (lenguado, merluza, etc) Evite los productos lácteos y limite su consumo a pequeñas cantidades de yogur bajo en grasas. Los productos lácteos y la carne propician las oleadas de calor y contribuyen a que los huesos

Enfisema

RECOMENDACIONES Evite todo contacto con el tabaco. El humo del cigarrillo es la sustancia más nociva con la que puede entrar en contacto cualquier persona que tenga enfisema. Si usted sufre de enfisema y fuma, debe dejar el hábito. Evita los sitios donde haya gente fumando y no permita que fumen en su casa, en su coche o cerca de usted. Haga una dieta que consista en un 50 por

Alzheimer

RECOMENDACIONES Haga una dieta bien balanceada a base de alimentos naturales. Incluya en su dieta mucha fibra. Buenas opciones para usted son los arroces integrales. Evite el alcohol, el humo del cigarrillo, los alimentos procesados y las toxinas ambientales, especialmente metales como aluminio y mercurio. Hágase un análisis de cabello para descartar la posibilidad de que sus síntomas se deban a intoxicación por metales pesados. Hágase los exámenes necesarios para

Cáncer

RECOMENDACIONES Incluya en su dieta granos, nueces, semillas y arroz sin descascarillar. Los cereales, son buena fuente de proteína. Consuma fibra. Coma abundantes vegetales crucíferos, como brócoli, coles de Bruselas, y coliflor. Consuma también vegetales amarillos o anaranjados, como zanahoria, calabaza y batata. También ayudan a combatir el cáncer la manzana, las nueces de Brasil, el melón, las cerezas, las uvas, las legumbres (incluyendo garbanzos, lenteja y judía roja) y

Visión Borrosa

RECOMENDACIONES Si advierte cualquiera de los síntomas anteriores, consulte con un médico. Para cualquiera de estos trastornos, empezar el tratamiento con prontitud puede ayudar a preservar la visión o, por lo menos, a retardar su pérdida. No fume y evite la compañía de personas que fuman. Incluso personas que ya han contraído ambliopatía tóxica como resultado del tabaquismo pueden experimentar mejoría cuando dejan de fumar. En muchas de éstas alteraciones,

Vesícula biliar

RECOMENDACIONES En la inflamación de la vesícula biliar, no consuma alimentos sólidos durante unos pocos días. Tome únicamente agua. Luego tome zumos de pera, remolacha y manzana durante tres días. Después agréguele a su dieta líquida alimentos sólidos; remolacha cruda rallada con dos cucharadas de aceite de oliva, zumo de limón fresco y salsa de manzana recién preparada en batidora, pero sin cocinar. Para los cálculos biliares, tome tres cucharadas